当我们在拥挤的交通中或在工作截止日期前工作时，身体会产生不健康的激素积累。长期压抑的应激激素皮质醇水平会导致失眠，甚至消化问题。按摩可以降低身体的皮质醇。这会让身体进入放松的休息和恢复模式。事实上，按摩会在大脑中引发化学反应，从而产生持久的放松感，减轻压力，改善情绪。

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　　通络刮痧：运用天然界宏伟清澈的乐章与人体生理韵律产生共鸣，协助男人心思懈怠，消除疲倦，减缓严峻，协助睡觉，活化肌肤，培养活力等许多不可言喻的成效。

　　【吸入法的具体操作步骤】精油吸入法的操作步骤：准备一个大的玻璃或陶瓷的碗，在碗里加满沸水，滴入2、3滴纯植物精油，将脸靠近碗口，慢慢的的吸入精油的香气。此时最好找一块大毛巾盖上头上以防止精油蒸汽的流失。注意，吸入时要闭上眼睛!如果是为了改善鼻炎、鼻塞，尽量用鼻子试着吸入，再用嘴呼气。如果是嗓子痛、咳嗽，也可以直接用嘴来呼吸精油的香气。3-5分钟即可。另一方面，精油吸入法对于情绪同样有很好的调理效果，它可以帮助我们释放一些负面的情绪，当我们心情沮丧、伤心、难过时都可以通过吸入法来使用精油，从而起到振奋心情效果。

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　　【泰式古法按摩】有网友说：全程骨头“嘎嘣嘎嘣”响声，只觉得万年直不起的老腰瞬间就能挺直了。当然泰式古法按摩要想达到调理身体筋骨的疗效站，力道就不能太轻，这也是很多时候泰式古法按摩让很多人直呼“好痛”的原因。泰式SPA也叫精油按摩，较之于泰式古法的“重手笔”，泰式SPA就温柔多了。以芳香精油搭配高超手法，透过肌肤由表及里渗透，借用光线、精油、气味、音乐等不同元素组成，调理肌肤的同时也让身体彻底放松。

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　　没有太多繁复的修饰，不是堆砌符号的复制，室内和软装设计以现代中式风格为主，将时尚简约的装饰元素，与古典中式元素相结合，打造出一种时代新风尚，既与西溪优雅、隐逸的自然风光相得益彰，又体现了项目业主提倡的健康简约时尚的新生活方式。中式建筑中无论是叠梁架顶的屋顶结构，还是磨砖对缝的砖砌石墙均带给人们一种经典岿巍的安全感，和经典的庄肃的建筑艺术体验。包间不同颜色木地板，在一定的程度上改变人们对房间形状的感觉，例如冷色可使较低的天花板看上去变高了，使狭窄的房间变宽了。在走廊墙上用深色度的颜色，有一种前移的效果。

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