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　　养生知识常识

　　修心养性：素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

　　1.温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛寒的目的，适用于虚寒症。2.补：运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上，再用按法、摩法、推法、点法作用于背部膀胱经和华佗夹脊穴上，以补气血津液之不足，脏腑机能之衰弱，重点补后天之本脾胃和先天之本腰肾。3.通：运用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通经络，拿肩井通气机，行气血，点按背部腧穴通畅脏腑气血，以达到祛除病邪壅滞的作用。4.泻：运用按揉法、推法、弹拨法等作用于腹部，一般用于下焦实证。由于结滞实热引起的下腹胀满或胀痛，食积火盛，二便不通等皆可用本法，本法之长在于无药物之俊猛，且无毒副作用。5.汗：用先轻后重的手法加强刺激，步步深入，使全身汗出，使病邪从表解，达到祛风散寒的目的，适用于风热外感和风寒外感。6.和：运用滚、按、揉、搓、等手法作用于四肢和背部，达到气血调和，表里疏通，阴阳平衡的目的，恢复人体正常的生理状态，主要用于病在半表半里不宜汗不宜吐，不宜下的情况，可调脉气，和经血，气血不和经络不畅引起的肝胃气痛，月经不调，脾胃不和，周身胀痛等症。7.散：主要作用是“摩而散之，消而化之”使结聚疏通，不论有形或无形的积滞都可以使用，对脏腑之结聚、气血之瘀滞、痰食之积滞应用散法可使气血疏通、结聚消散。8.清：运用刚中有柔的手法在所取穴位、部位上进行操作，达到清热除烦的目的。

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　　淋巴排毒、淋巴排毒可改善睡眠、头晕头痛面部肤色暗黄无光泽等问题，可缓解肩周炎，肩颈疼痛，使脑部循环系统更为顺畅，可预防老年痴呆，心脑疾病，改善咽喉肿痛，改善双下巴，进行下颚塑型!

　　【男士香薰推拿】操作流程大致为：淋浴、泡脚按压、肩部松骨推拿、背部肌肉舒缓推拿、头部穴位刺激放松、面部刮痧、全身推油、耳烛排毒、深层护肤等。男士香薰推拿具有极强的减压效果，天然植物香薰能够使人尽快镇静下来，并让注意力恢复集中，使长期累积的抑郁情绪得以排泄一空。

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　　私人高端会馆设计除了通过木作石作等进行装饰雕琢，还通过自然植物材料进行对空间的美化，翠屏掩映处一直幽兰独放，什物衬托出建筑古韵铅华。天花板上面的灯池可谓中式装修室内空间的重点，而不仅是中式会馆设计中，更在其他一些酒店、茶楼的天花板中均可以看到，这里进行了独到的布局和温文尔雅的特点。让人感受到到无比的享受。而同时天花板作为室内的天，一般以顶部向上凹欹带来更多的向上提升的效果，这样一来天花板中央就形成了一个聚水的“天池”，水从四面八方向中心集聚过来，符合室内环境，这就是中式风格元素上的布局差异导致的视觉特效。给人不同的会馆享受。为应和主题注重空间的简素之美, 呈现白和木的简素本色。以求保持原木的素色和纹理,使空间简洁利索，同时体现一种禅宗的简素精神。利用简素的物体和天然材料来模糊室内界之间的关系,，让室内脱离局部的装饰,使人的心境平和与安祥,超然物外,在这纯自然,高简素的色调中,展现出朴素,简约之美,正是禅意空间的体现。

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