使用加热后的多孔玄武岩，放在人体的皮肤上。因为热石具有红外线能量，可以作用于身体局部或者整个系统，通过热传导把热量输入体内，再经反射点的传导，可以调节，激发肌肉或者关节的活力脏腑调理通人体经络、平衡脏腑阴阳、通调人体气血、调理脏腑相应疾病。(可以分别选择调理心、肝、脾、肺、肾，每项60分钟)适合亚健康人群，五脏疲劳、虚损及心肝脾肺肾、肠胃疾病人群。

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　　养生知识常识

　　肩颈舒缓：中医上讲：“肩颈一松、浑身放松。经络淤堵、病变加重"。打通督脉和膀胱经是解决问题的关键。肩颈的不利多因气血虚弱，外邪的干扰，肾气的不足引起的。颈椎发生退行性变化，骨钙化，增生，椎管狭窄等症状都会给人带来相应的头晕，头痛，健忘，双肩压痛，举臂不利，脑供血不足，失眠，食欲不振等症状。严重还会引发高血压，脑中风，老年痴呆颈椎神经功能的紊乱，还会造成背肌的疼痛，腰部酸软。：以中医“辩证论治”为原则，“经络学说”为整体观念，“预防为主”为主导思想。

　　从历史发展变革来讲：早期按摩仅用于少数疾病的治疗，手法种类单一，常用的是按和摩，按法是单纯的向下用力，即所谓“按而留之”，摩法则是在体表作环行摩擦。随着治疗范围的扩大，手法也相应有了延伸。除了按法、摩法，又出现了推法，推法是一种直线摩擦手法。在实践中逐渐发现手法用力方向的不同对疗效有一定的影响，从而产生了各种用力方向不同的手法，除向下的压力外，还有向上的提力以及相对用力的挤压等。手法的分类也逐渐严格化，适应症也慢慢扩大，按摩这一名称逐渐被推拿这个更为明确的概念所取代。可以说由按摩改成推拿，标志着推拿发展史上的一个很大的飞跃。

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　　【绿茶沐浴】大家知道绿茶包喝过之后还有妙用吗?绿茶有祛除肌肤油脂、污垢的作用，也有助于爽肤、除痱，祛除角质效果相当的好。另一方面绿茶还可以温暖身体，那些身边比较偏寒性的人更为适合。将喝过的茶包放入丝袜或者棉布袋中，浸泡大约10~20分钟，一次大约需要250g左右。但是应该选择比较温和的茶叶，酸碱适中的茶叶对美白肌肤更有帮助。

　　【“养生窝”—腰窝推拿】夏季养生重要穴位，中医认为推拿腰窝可泻火通便。在医学上还被称作“麦凯斯菱”，而在美术界又称“圣涡”，是理想的人体模特的标志之一，腰窝还有个别名叫“维纳斯的酒窝”，被视作人体的性感之眼。该穴位位于腰部脊柱左右凹陷处，在臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧，双手置于背后所接触部位即是。技师两手分别按两处腰窝，稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位，连续做50次左右;

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　　走进大厅人们多半会被古色古香，精致高雅的家具所吸引。在一些诸如博古架、多宝阁等家具在墙面形成中式室内重要的陈列装置，博古架古雅的外表和多层不规则的陈列架，通过精致雕刻悉心打磨的木条构筑而成。诸多中式私人会馆设计在空间中装饰选择“精而合宜，巧而得体”的装饰材料，充分将中式审美观念下的建筑装饰艺术，与自然界中的美好山水融入。在保证功能的前提下，带来典雅与趣味共赏，功能与装饰并进的私人会馆设计理念。大巧不工的笔触下无论是庭院横截面图上的山、水、建交替变换的庭院布局剖面图中的高低错落的高程曲线，还是建筑上面纹饰雕刻着的跌宕起伏的二方连续纹样，均给人们如同诗歌中平仄交替而带来的跌宕起伏的艺术视觉享受。

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