痛经一般是可以吃益母草，同时还需要做好腹部保暖工作，可以避免疼痛加重。

痛经是有多种因素引起，也可能是由于宫寒之后导致的现象，患者需要及时到中医院做检查，在经过检查之后可以在医师指导下通过服用益母草药物调理，可以起到活血化瘀以及调经止痛的作用，从而使月经期间出现疼痛的症状好转。

痛经患者在服用益母草期间还需要适当的喝些姜糖水，也可以起到暖宫作用，同时还需要注意不要吃过于寒凉的食物，避免经血瘀阻之后导致疼痛症状持续加重。