辣椒吃了对人体有没有什么好处呢？

温中散寒

辣椒的味道较为辛辣，食用后能起到发汗、温中、散寒等作用，因此如果是体质偏虚寒的人的话可以适量的吃一点辣椒。

促进消化

辣椒里面的辣椒素能够起到开胃助消化的作用，做菜的时候适量加一点辣椒能增加食欲。

美容养颜

辣椒中含有丰富的维生素C成分，而维生素C具有较强的抗氧化性，因此偶尔适量的吃一点辣椒还能起到美容养颜的作用。