听朋友说，每天都喝红酒的话，可以减肥，想知道是不是真的啊？

红酒肿含有多酚，还含有维生素C、维生素E和胡萝卜素，具有一定的抗氧化作用，可提高人体优质胆固醇比例，维持身体正常新陈代谢，红酒还含有大量铁，具有促进血液循环的作用，可帮助减少体内水分的积累，根据消除水肿达到减肥的目的。