最近减肥，但是很想吃鳗鱼饭，请问鳗鱼减肥可以吃吗？

可以吃。

虽说鳗鱼热量非常高，吃多了容易引起长胖，不太适宜在减肥期内食用，但并不代表减肥期内就不能够食用了，只不过必须控制住食用量，防止摄取食材的总热量超出人体能够代谢的值罢了，因此鳗鱼在减肥的时候还是可以吃的。