胖大海可以吃进肚子里吗(胖大海泡水膨胀可以吃进肚子里吗)

胖大海是生活中常见的一种中药材，药用价值比较高，在生活中比较受欢迎，那胖大海可以吃进肚子里吗？胖大家喝了胃不舒服怎么回事？

可以吃，但没必要吃。

胖大海是生活中常见的中药材，要称之为海洋、大海子、窟窿果，是梧桐科植物胖大海干燥完善种籽，其口感味辛性凉，具有很好的清热利咽、润肠通便等功效。

一般胖大海吃法通常是熬水或是泡水喝，每次用量2-3枚就行了，泡茶之后的胖大海不太建议再吃的，其服用价值早已非常低了，而且这时的胖大海含有大量的维生素及其纤维成份，直接吃进去会加重身体肠胃负担。

主要考虑是以下原因：

胖大海是日常生活中的一种中药材，虽然健康养生的功效比较强，但胖大海是寒性的，用量过多可能会刺激其肠胃，致使发生腹疼、腹泻等不适症状发生。

再者就是针对胖大海过敏的人群来说，也不太建议吃胖大海的，不然会诱发其过敏症状，从而导致其脾胃虚寒，一般如果自己对胖大海过敏，那么就不要再吃胖大海了，防止诱发或是加重本身过敏症状。

胖大海是具有一定治咽炎功效的。

胖大海味辛性凉，归肺、大肠经，本来就具有很好的利咽开音的效果，针对肺火声哑、干咳无痰、咽喉干痛等不适引起的咽炎，这时候服用一些胖大海是具有一定医治改善作用的。

但生活中诱发咽炎的原因较多，而胖大海针对严重的咽炎并没有去除病根的作用，所以建议咽炎病人最好是就诊进行检查再根据而且服药最好。

主要有以下群体不宜吃。

胖大海特性寒性，过多吃会加重身体体寒的症状，所以对于脾胃虚弱的患者来说，要慎食胖大海，防止诱发或是加重其不良反应发生。

胖大海特性寒性，主要应用于有肺火引起的咳嗽有痰，针对风寒咳嗽的患者来说，不要去吃胖大海，防止诱发或是加重其病况。

很多人胖大海的时候会泡很长时间，认为这样胖大海成分才能充足散掉，但其实胖大海是很分散的，只需将其置于开水中泡开3-5分钟就可以开始饮用，时间太长会导致水温变冷，进而影响胖大海口感及其作用；再者就是胖大海能够泡几回，直至胖大海其中成分彻底变浅才行。