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晚上吃羊肉火锅会胖吗(晚上吃羊肉火锅可能会发胖)

时间:2025-02-18 16:35:57 阅读:39 作者:limi

昨天晚上和同学聚会,去吃了好吃的羊肉火锅,有点担心会长胖哎,想问下晚上吃羊肉火锅会胖吗?

晚上吃羊肉火锅会胖吗(晚上吃羊肉火锅可能会发胖)

晚上吃羊肉火锅可能会长胖。

羊肉火锅以肥瘦肉相间的羊肉做事例,每100克可食部分羊肉热量为203大卡,是一种热量较高的食物,并且羊肉火锅里的火锅油热量也是比较高的,夜里人体的代谢比较缓慢,假如说晚上吃得多羊肉火锅,长期如此,是有可能会长胖的。