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桃胶银耳羹的做法(桃胶银耳羹材料及做法介绍)

时间:2025-02-18 16:37:39 阅读:36 作者:limi

听同事说桃胶银耳既能减肥又能美容,桃胶银耳怎样做啊?

桃胶银耳羹的做法(桃胶银耳羹材料及做法介绍)

桃胶银耳羹

材料

桃胶15克,冰糖30克,银耳5克,杞子3克,清水1000mL。

做法

1.将桃胶放进清水中浸泡20小时至软涨,体积大概能涨大概10倍。再撕成小块。

2.银耳用清水泡20分钟变软。杞子洗净。

3.将桃胶、银耳、杞子、冰糖和水倒进碗里,压力锅隔水炖25分钟即可。