手背为阳，筋骨间凹陷处类似山溪。本穴的气血物质为阳热之气;溪，路径也。该穴名意指合谷穴传来的水湿风气，在此吸热后蒸升上行天部，故名阳溪。下面来了解一下阳溪准确位置图和作用

阳溪准确位置图

在腕背横纹桡侧端，手拇指往上翘起时，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

简单选穴：手拇指往上翘，沿着拇指背侧腕横纹处，两条肌腱之间的凹处就是。

阳溪穴穴道解剖

在拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间，有头静脉，桡动脉本干以及腕背支;布有桡神经浅支以及上臂外侧和手臂侧皮神经。

阳溪穴类属作用

类属：阳溪穴位手阳明大肠经经穴，属火。

作用：清泻阳明，舒筋活血，舒筋利节，清热散风，定惊安神。

主冶：1.头疼，咽喉疼痛，齿痛，耳呜，失聪，目赤肿痛;2.热症闹心，颠狂。3.腕臂酸疼。

阳溪穴的作用机制

1.阳溪穴为大肠经之经穴，五行属性属火，具备清泻阳明郁热火毒之功，而医治头面五官疾病。

2.本穴祛火之力强，故可治疗痰火扰心或迷惑清窍的闹心，颠狂等症，而达安神之效。

3.本穴位于肘关节处，具备舒筋活血，舒筋利节，除风湿，快速消肿的功效，可治疗邪滞经脉，气血运行不畅的腕臂酸疼。

阳溪穴常见搭配医治

头面五官疾病可配合谷及五官周边的穴位;热症能配曲池，大椎;神智能配神门，劳宫，丰隆;腕臂痛能配曲池，合谷。

阳溪穴健康养生方式

用拇指指尖竖直掐按本穴，每次1-3分钟，可有效防治脑梗，避开头疼，眼赤，咽痛。