最近我的小侄女不喜欢吃饭，我姐让我给她揉一揉板门，可是没有听说过板门，想问一下板门的准确位置和作用？板门推拿的作用与好处是什么

板门的准确位置和作用

板门位于小儿手掌大鱼际平面，有健脾和胃，消食化积，降逆止呕等功效，主冶积食，肚胀，食欲不佳，呕吐，腹泻，气喘，呃逆等消化道症状，临床常用于乳食停积，食欲不佳、腹泻、呕吐等症。

小儿板门乌青是什么原因

板门位于大鱼际，在人体经络中，手太阴肺经经过大鱼际，青色主寒，主瘀，主惊，一般小孩板门乌青考虑宝宝脾胃虚寒，也考虑肺寒，可能是因为阳气虚，体内寒湿导致的。

推拿板门正确技巧视频

揉法：操作者右手握紧小儿的手指，用右手拇指蘸轻钙粉，按揉板门穴，按揉时，顺、逆时针均可。

推法：操作者右手握紧小儿的手指，用右手可由拇指指根引向腕横纹，也可由腕横纹引向拇指指根，还能往返推。

板门推拿的作用与好处

板门推拿分成清板门和揉板门，揉板门特性非常温和，作用是调养食欲不佳、厌食、呃逆、食古不化等不适；而清板门特性寒性，属于清法泄法，能清中焦脾胃的寒湿，有和胃、降逆、泻胃火的功效，从拇指指根引向腕横纹能够止泻，腕横纹引向拇指指根能止呕。

大鱼际和板门是一回事吗

大鱼际是人的手掌正面拇指根处至掌根，伸开手掌显著凸出的位置，医学中称作大鱼际，这里肌肉丰富，占手掌面积较大。而板门穴只是位于大鱼际处，是中医的一种说法，板门穴并不能相当于大鱼际。