回春草，产于滇西北地区，乃天生一种草芽，其地山高积雪，入夏不消，雪中生者,士人采得烘焙，代茶饮之，具有滋阴补肾、强健筋骨、增强免疫力、养心安神、清肝明目等保健功效，适合于心悸怔忡，神经衰弱；外用治目赤肿痛

补肾壮阳

回春草味淡、微苦，性温，归心、肝、肾经，可应用于内分泌系统和肾经系统，推动激素的分泌，因此，有补肾壮阳之效，适宜肾虚、阳虚的患者使用。

缓解高血压

回春草中钾元素的含量远远超过钠元素的含量，是理想的高钾低钠食物，做食物泡茶喝可提高身体电解质的浓度，提升血夜渗透压，对缓解高血压、脑溢血等都有一定的作用。

强身健体

回春草中氨基酸的含量极高，特别是精氨酸的含量比很多动物性的食物都高，这类氨基酸是男性精子生成的关键原料，同时也能促进本身其他各种蛋白质的合成，增强体力，强身健体。

静心安神

回春草除了中药使用外，也常用于泡水喝，味道清香，含有大量的挥发性植物油成分，有镇静安神的功效，适宜失眠多梦、老年人饮用。