强间的准确位置图
精确定位:头部,当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。
简单选穴:先找脑户穴,直上2横指处为强间穴。
强间穴解剖
矢状缝与人字缝交汇处,浅筋膜、帽状腱膜;上下枕动,静脉吻合网;配有枕大神经支系。
强间穴的功效和作用
功能:清头散风,镇静安神。
主冶:头痛、眼花、颈部强痛、失眠、癫痫。
功效:强间穴属于督脉,位于头部,督脉行于脊柱,贯穿大脑。因此,本穴具有清头散风、通络止痛的功效,常用于治疗头痛、眼花、颈部强痛;还有益脑安神、熄风止痉的功效,用于治疗失眠和癫痫。
强间穴搭配看病方式
头痛眼花可配风池、百会、丰隆;颈部强痛可配风池、大椎;失眠可配百会、神门、心俞;癫痫可配百会、丰隆、太冲。
强间穴健康按摩方法
用中指腹揉压强间穴,每次1-3分钟,长期按摩,有助于改善时间、头痛、睡眠质量和工作压力。