最近听说橘子皮可以用来泡脚，而我一般吃完橘子后会把橘子皮扔掉，不知道橘子皮泡脚有什么功效和作用？

1.滋养皮肤

橘子皮含有较为丰富的橘皮苷等成分，经过开水浸泡后，有效物质浸取到水里，足部皮肤接触后能滋润脚步皮肤，进而使得脚步皮肤更鲜嫩顺滑。

2.促进血液循环

橘子皮气香、味辛、苦，含有丰富的营养成分能透过张开的毛孔进到皮肤，从而刺激皮肤下的毛细管，促进血液循环，加快新陈代谢。

3.缓解疲劳

用橘子皮泡脚可以舒缓压力，由于橘皮中含有的微量元素和维生素可以稍微刺激脚步的穴位，从而功效人体神经，帮助缓解紧绷的神经，有消除疲劳的功效。