莓茶是很好喝的，那么请问莓茶的功效与作用及禁忌有哪些？

作用

覆盆子茶又称青霜古藤茶，生长在武陵山峰，以张家界为核心区，又称小叶藤茶，营养价值和食用价值很高，适量饮用具有一定的痰、热、肿胀；能软化血管，扩张冠状动脉，改善血管渗透性，抗血栓形成。

忌讳

浆果茶不含茶碱、咖啡因，饮用后不会兴奋，可以改善和提高睡眠质量，老少咸，作为一种独特的奶茶，一般没有副作用，适当饮用不会产生副作用，所以不会对人体造成伤害。