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菊花茶能天天喝吗(一般人群可以每天适量饮用菊花茶)

时间:2025-02-19 14:11:12 阅读:35 作者:limi

菊花性寒,是不是不能天天吃啊,但是最近一直用他泡茶,想知道菊花茶能天天喝吗?

菊花茶能天天喝吗(一般人群可以每天适量饮用菊花茶)

一般人每天都可以喝适量的菊花茶。

菊花很冷,但如果泡茶500毫升,可以放3到5朵小菊花或一朵大菊花。菊花的数量不多,正常人一天喝一杯影响不大。但脾胃虚弱、大便松弛腹泻、感冒咳嗽等人群不建议每天喝菊花茶,会加重身体不适。