佩兰藿香茶
材料
佩兰、藿香。
做法
1.将佩兰、藿香用水洗净,沥干水分;
2.将佩兰和藿香洗净放进煮锅中;
3.加适量水,大火煮开;
4.转小火煮5分左右,倒入杯中,即可。
作用:消暑祛湿、醒脾开胃。
菏叶佩兰茶
材料
菏叶、佩兰。
做法
1.将菏叶、佩兰洗净,沥干水分;
2.将两者放进锅里,加适量水;
3.用大火煮开,转小火煮10分钟;
4.倒入杯中,即可食用。
作用:芳香化湿、发布消暑。
苍术佩兰茶
材料
苍术、佩兰。
做法
1.将苍术、佩兰用水洗净;
2.将所有材料放进锅里,加适量水;
3.大火煮开,改小火煮5~10分左右;
4.倒入杯中,即可饮用。
作用:燥湿健脾、除风湿。
茯苓佩兰茶
材料
干茯苓、干佩兰、陈皮、清水、蜂蜜。
做法
1.将茯苓、佩兰、陈皮洗净,放进清水中浸泡数分钟;
2.煮锅里加适量清水,放进茯苓干、佩兰和陈皮;
3.大火煮开,改为小火煮10分钟;
4.倒入杯中,茶温,加蜂蜜调匀,即可。
作用:利水渗湿、健脾安神。
佩兰厚朴茶
材料
佩兰、厚朴。
做法
1.将佩兰、厚朴洗净,放进锅里;
2.加适量水,用大火煮开;
3.转小火煮5分钟,倒入杯中;
4.茶温,加蜂蜜调料,即可。
作用:健脾养胃、温中止痛、化湿除胀。