最近听别人说乌龙茶喝了挺好的，想要喝点，那乌龙茶喝了上火还是降火呢？

适当饮用的情形下具备降火的作用。

乌龙茶属于半发酵的青茶，茶系平静，是一种中性茶，其中含有较多的单宁、多酚、咖啡碱、维生素矿物质，饮用后可以为人体补充一定水分，并能促进身体新陈代谢。

针对人体而言具备清热去火、利尿消肿的功效，所以对于一些上火的人群来说，平常适度地喝一些乌龙茶的话可以起到降火的作用。