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榴莲鸡汤的功效与作用(温补益气鸡肉中含有大量的蛋白质、氨基酸成分)

时间:2025-02-19 14:23:41 阅读:18 作者:limi

经常喝一点榴莲炖鸡汤能起到怎样的功效与作用呢?

榴莲鸡汤的功效与作用(温补益气鸡肉中含有大量的蛋白质、氨基酸成分)

温补益气

鸡肉中含有丰富的蛋白、氨基酸成分,具备温中益气、强身健骨等功效,而榴莲性温,同样具有活血化淤功效,经常喝一点榴莲鸡汤能起到温中散寒、温补益气的功效。

维护心血管

榴莲鸡汤中含有丰富的不饱和脂肪、脂肪酸及其磷脂类物质,食用后能降低体内对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇含量,进而能降低血粘稠水平起到维护心血管的功效。