小孩很爱吃石榴，但是怕她吃多了容易上火，那么吃石榴上火吗？

适量吃石榴不会上火，过量食用可能会引发上火症状。

石榴果实营养丰富，具有清热解毒，生津解渴的作用，石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素，具备助消化，抗胃炎，降血脂和血糖，降胆固醇等多种功能。

可是石榴自身含有大量糖分，假如过量食用且吃石榴后未能及时清洁口腔，会有口腔内糖分的堆积，发生口干、口干、口疮溃疡、牙齿发黑的病症，一般大家认为是上火的表现。