吃橙子不能和什么同食？

橙子不能跟槟榔同吃

槟榔是一种碱性食品,含槟榔红色素、鞣质等物质,而橘子是酸性食品,二者一起吃会导致身体不适。

橙子不能和牛奶同吃

牛乳中含有大量蛋白，而橙子是酸性物质，碰到果酸会产生凝结，影响肠胃吸收，还可能出现腹痛、腹泻等状况。

橙子不能跟猕猴桃同吃

橙子和猕猴桃都属于凉性食物，同时食用会导致腹痛、腹泻等症状，影响健康。

橙子不能跟海蛎子同吃

橙子和海蛎子同吃会抑制人体对维生素C的吸收，不利于身体吸收，还会造成营养元素外流。

橙子中含有丰富的维生素等成分，但是注意不能一次性吃太多，胃虚寒、糖尿病人慎重食用，以免造成身体不适。