日历上显示马上就是一年一度的三伏天了，我不是很了解这个，三伏天的伏是什么意思呢？

“三伏天”的“伏”是指“伏邪”，即所谓“六邪”中的暑邪。

三伏天的日期是全年气温最高、气候最潮湿、最闷热的日子。从养生的角度来看，三伏天最好不要在气温最高的中午出行。日常出行一定要做好防晒降暑工作，防止晒伤和中暑。