能直接吃。
椰子肉是椰子的胚乳,也被称为椰子肉,可以完全生吃。椰子肉含有蛋白质、果糖、脂肪和人体所需的各种维生素和矿物质,营养价值很高,味道甜可口,椰子奶香气浅,深受人们的喜爱。
但是有些老椰子肉比较硬,直接吃椰子肉比较费牙,比直接生吃更适合煮汤或者做椰奶糕、椰子等椰子加工产品。
能直接吃。
椰子肉是椰子的胚乳,也被称为椰子肉,可以完全生吃。椰子肉含有蛋白质、果糖、脂肪和人体所需的各种维生素和矿物质,营养价值很高,味道甜可口,椰子奶香气浅,深受人们的喜爱。
但是有些老椰子肉比较硬,直接吃椰子肉比较费牙,比直接生吃更适合煮汤或者做椰奶糕、椰子等椰子加工产品。