首页 > 生活知识 > 正文
荷叶茶搭配什么减肥效果最好(山楂与荷叶一起泡水喝能起到不错的减肥效果)

时间:2025-02-19 14:35:32 阅读:116 作者:limi

都说荷叶茶能减肥,那荷叶茶搭配什么一起喝减肥效果更好呢?

荷叶茶搭配什么减肥效果最好(山楂与荷叶一起泡水喝能起到不错的减肥效果)

山楂

在泡荷叶茶的时候可以放入适量的山楂,山楂中含有丰富的酸性物质,能减少脂肪被机体吸收的速率,将山楂与菏叶一起泡水喝能起到不错的减肥效果。

罗汉果

将菏叶组合罗汉果一起泡茶也能起到较好的减肥作用,罗汉果能双重调节肠道,其能够促进肠胃蠕动,加快体内宿便的排出,对减肥十分有益处。