我想用椰子肉做个甜品，请问椰子肉怎么弄出来？

方法一：

1.将喝过的椰子滚在坚固的地面上破碎，以确保每个位置都被砸碎。

2.之后，在破碎的果核中，用刀刃沿果实与壳之间划一圈，中间的果肉横纵划两刀。

3.然后用叉子把每个椰子肉叉起来。

方法二：

1.将椰子放入冰箱冷冻约1小时。

2.然后取一盆开水，放入椰子中。

3.然后椰子会自动破裂。

4.去除白色内皮，取出椰子肉。