远志的功效与作用(远志的功效与作用及副作用)

远志药用部分为远志科植物远志或者卵叶科远志的干燥根。主产于山西、陕西、河北、河南等地。远志性温，味苦、辛，归心、肾、肺经，具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效。

远志苦辛性温，性善发泄通达，既能高兴气而宁心安神，又能通肾精而强志不忘，为交通心肾、安神定志，益智强识的药物，适用于医治心肾不交而引起的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚等症。

远志苦温性燥，又入肺经，可以止咳化痰，因此可以用于治咳嗽痰多粘稠、咳出不爽等症，常饮化痰止咳平喘的药物合用治疗咳喘。

远志味辛可以，味苦能泻，性偏于温能通，故可疏通气血雍滞而消退痈肿，可用于治疗疮疡肿毒、乳房肿痛等症。

1.全远志有镇定、催眠及抗惊厥的作用；远志水煎剂有抗氧化、抗衰老、防癌等作用；远志水浸膏对脑有维护作用；远志根水提取液具备预防各种炎性脑病的作用。

2.远志皂苷有化痰、镇咳、降血压的作用，及其增强免疫、减少心肌收缩力、减慢心率、抑菌、抗病毒、溶血的作用。

3.远志醇有止痛作用。

4.远志甲醇提取液有降血糖、降血脂作用。

5.远志粗提取液有益胆、利尿、退肿的作用。

材料：远志10克，白酒500mL。

做法：将远志加工研末后渗入白酒中保存，置于阴凉处，每日晃动一次，7天后饥渴饮用。

作用：能够安神益智、快速消肿，适用于惊悸失眠、健忘等症的群体饮用。关键发烫以及有胃炎。胃炎者不宜饮用。

材料：远志30克，枸杞30克，红枣10枚，鸡蛋3个，盐少许。

做法：将远志用纱布单包，加水1000毫升，先用大火烧开15分钟后，将红枣、枸杞心经放进锅里，煮沸后，改成小火炖至枣烂，将鸡蛋打进锅里搅拌，熟时添加适量食盐即可。

作用：能够滋养肝肾、益气、聪耳清目、宁心安神，适用于肝肾阴虚、心脾两虚、健忘、心悸、失眠等症的群体服用。

远志皂苷具有显著的溶血作用，若大量或是胃粘膜有损伤是可提升机体对远志皂苷吸收，造成全身中毒反应；此外，远志对胃肠的运动有一定抑止作用，可引起胃肠胀气、肠腔变软等不适，所以有胃炎及胃炎者须谨慎应用远志。