大家都听过中国有句老话说：“俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”生人们喜欢生姜，不仅仅是因为廉价的价格，更是因为其所具有的强大养生功效。你知道姜能祛寒，但它这些其他的功效肯定有你不知道的！

治疗脚臭

夏天来了，脚臭很尴尬。将脚浸泡在热姜水中，加入一些盐和醋，浸泡15分钟，干燥，加入一些爽身粉，气味可以去除。如果有足汗，可以用姜片15克，干矾15克，每天用水洗脚一次。

缓解痛经

每次来例假，我都会知道喝红糖姜茶可以缓解痛经。但是，如果在姜片和红糖水中倒入2片，～三粒山楂，一日2～3次即好。

治失眠

如果你经常失眠，厨房里的一些调味料对治疗失眠有很大的帮助，尤其是洋葱和姜的气味。切碎约15克姜片，用纱布袋放在床边，闻闻它的香味，你可以安全入睡。

夏季预防肠胃疾病

夏季是各种胃肠疾病的高发季节，多为急性胃肠炎。姜具有解毒、温胃、止呕的作用。因此，喝姜汤、吃姜可以预防夏季胃肠疾病。

口疮溃疡

口疮溃疡很不舒服，姜水可以帮你。用热姜水代替茶漱口，每天2到3次，一般6到9次溃疡表面可以收敛。

酒后头痛

爱喝酒的朋友一定有这样的经历，第二天醒来头痛。此时，煮一杯姜水喝，头痛症状可有效缓解。