甜叶菊为菊科、甜叶菊属多年生草本植物，株高1-1.3米。原产于南美巴拉圭和马西交界的高山草地，现中国北京、河北、陕西、江苏、福建、湖南、云南等地均有引种。喜在温暖湿润的环境中生长，对光敏感。叶含菊糖苷6-12%，精品为白色粉末状，是一种低热量、高甜度的天然甜味剂，是食品及药品工业的原料之一。那么，甜叶菊的功效与作用具体有哪些呢?

抗疲劳

经常饮用甜菊茶可缓解疲劳，减少血糖浓度。单独冲泡的甜菊茶只有甜味，疲惫或希望茶里有甜味时，能够混和其他花草冲泡饮用。

降血糖

养阴生津，用以胃阴不足，口干口渴，亦用以原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限定食糖的患者。

护肝提神、减肥养颜

促进消化，推动胰腺和脾胃功能。滋润肝部，养精提神，调节血糖，减肥养颜，符合当代人追求低卡路里、低糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式，对身体过重则及糖尿病人更是珍宝甜菊素在全球20多个国家已正式做为安全代糖。