经常看到韩剧里面的人去汗蒸，那天朋友也拉上我去体验了一次，汗蒸完以后感觉是很舒服啊，这个经常去汗蒸对身体有哪些好处啊？

汗蒸是一种全新的养生方式，汗蒸房的温度一般会保持在40-50度。汗蒸的益处多多，例如：1、汗蒸能促进血液循环，提升心脏供血流量，提升心脏的收缩能力和身体的含氧量。2、汗蒸可以减肥，促进人体体内脂肪的燃烧，对于降低血粘度效果很好。3、汗蒸能增强人体免疫力，提升细胞活性，加快体内重金属的代谢速度。4、汗蒸护理皮肤，汗蒸时人体皮肤的毛孔张开，刚好能吸收汗蒸室内湿润的水蒸气，让肌肤水嫩有弹性。5、听说汗蒸还能防癌，有许多人利用汗蒸的形式操纵癌细胞的生长。