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桂圆吃多了会上火吗(桂圆的功效与作用)

时间:2025-02-19 15:06:00 阅读:47 作者:limi

请问桂圆吃多了之后会不会导致上火呢?

桂圆吃多了会上火吗(桂圆的功效与作用)

会。

过多的食用桂圆是会导致上火的,由于桂圆本身属于温性水果,过多的食用的话就会容易出现咽喉肿痛、口腔上火、咽喉肿痛等上火症状,特别是那种自身内火比较重的人,略微吃一点就很容易上火。此外桂圆中含有丰富的糖分,过多摄入糖分的话也会十分容易上火。