中医色诊博大精深，其中很多要领连行医多年的专家学者也难以掌握自如。但是，色诊中有一个规律是相对便于掌握，而且和普通人密切相关的，就是舌头的颜色。中医认为，心在窍为舌，也就是说，心脏的健康情况会首先反映在舌头上。

舌头的颜色与疾病有关

舌上瘀斑：血脉瘀阻

对于患有心脑血管疾病的人来说，舌头或嘴巴呈深紫色或瘀伤，主要是由血液循环障碍引起的，是由血管充血引起的，血液中的氧含量降低，在中医中属于血管阻塞。

如果舌头上有瘀斑，伴有恐慌、气短，甚至失眠、多梦、心前刺痛等不适，提醒可能有心血管疾病；

如伴有头晕、头痛等不适，提醒可能有脑血管疾病。

此外，身体充血，也会有各种疾病，如痛经、经血块，身体莫名其妙会有黑斑，对疼痛的耐受性特别差，皮肤脸缺乏光泽，非常暗淡。

舌红：心阴不足

健康的舌头应该是浅粉色的。临床上，一些心血管疾病患者可能舌头发红，患者常伴有烦躁、恐慌、早搏、心跳过速等不适症状。

这属于中医心阴不足。心阴不足时容易出现虚热，引起心血管疾病。

舌苔变白：气血两虚

舌苔美白可分为两类：

一是舌质淡白，如果这类人还伴有心率失常、乏力、心力衰竭等不适，提醒他们可能患有贫血性心脏病。

二是舌苔白腻，多与中焦湿阻有关。患者常伴有胸闷、心前区不适等不适。患者可能患有冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。