拔火罐可以疏通经络，消肿止痛，但是有些人拔罐后局部反而出现了疼痛感，这是怎么回事呢？是操作不当导致的，还是身体有什么毛病？

拔罐后疼痛正常吗？

正常。

每个人的体质都不一样，拔罐后的反应也不一样。对于第一次拔火罐的人来说，有一定程度的疼痛是正常的。比如体内热毒充沛，如果有热量，拔罐时会疼痛，如果有风湿病，拔罐后可能会有水泡。

对于经常拔罐的人来说，经络顺畅，拔罐不疼，反而觉得很舒服。

拔罐后疼痛怎么了？

拔罐通过抽气或点火排出罐内气体，产生负压，吸附在身体表面的穴位或治疗位置，使局部皮肤产生吸收刺激，导致部分表皮血肿或充血。

因为吸的时候，有些皮肤和肌肉会被挤进罐子里，如果负压过大，挤压力也会增加，所以拔罐后会有点疼。

拔罐后如何缓解疼痛？

1.留罐时间不宜过长

不经常拔罐的人，每次留罐时间控制在10分钟，这样可以减少充血，防止水泡引起感染。

2.不宜在同一位置反复拔罐

在最后一次紫色痕迹或疼痛完全消失之前，不要在疼痛部位反复拔罐，这不能解决疼痛问题，但也会加重充血疼痛。

3.绕过局部感染和出血位置拔罐

如果皮肤有损伤、感染或部分骨折，不要拔罐，这样很容易加重人体的疼痛。

温馨小贴士

拔罐后，皮肤处于相对脆弱的状态。这时，多休息，不要洗澡，轻轻按压拔罐的位置，以免造成皮肤损伤。而且因为拔罐的毛孔是张开的，洗澡的时候很容易着凉。