枸杞可以泡几次水喝？

枸杞能够泡三次。

假如每次用80度以上的开水冲泡枸杞，在三次浸泡中会有90%以上的营养成分被浸泡掉。每次泡茶时放10粒枸杞上下，大概就是20-25克的枸杞，浸泡三次后，提议食用枸杞，能够起到很好的效果，假如体质严寒，平常还可以多喝枸杞姜红糖水。