都说枸杞是很好的中药材，但不知道哪三种人不宜吃枸杞呢？

1.糖尿病人

每100克枸杞中含有碳水化合物64.1克，并且干枸杞糖分高，如糖尿病人进餐过多的枸杞，碳水化合物在体内转换成葡萄糖储存，便会升高血糖，对糖尿病人不好。

2.肾火充沛的人

枸杞子，味道甘、平、归经于肝、肾，有补益肝肾、益精明目的作用，中医上可用以治疗肝肾阴亏、阴虚内热发生的腰酸腿软、头昏目旋、视物不清、遗精盗汗、心烦口干等症，但不宜肾火充沛的人服用，不然会加重不适。

3.脾虚腹泻的人

枸杞滋补功效较强，在人体处在脾虚腹泻期内服用的话，不但不利于身体吸收其营养，还可能加剧腹疼、腹泻症状。