听说喝鲫鱼汤有不错的营养价值，那么鲫鱼汤的功效与作用是什么？

增强体质，美容抗皱，通乳。

1.增强体质：鲫鱼汤含有大量蛋白质，常喝鲫鱼汤能为身体补充优质蛋白质，能有效增强体质。

2.美容抗皱：鲫鱼汤不仅蛋白质全面，而且质量优良，还含有胶原蛋白，能增加皮肤弹性，具有美容抗皱效果。

3.哺乳：对女性来说，有催乳的作用，能使乳汁充盈，还能缓解乳汁分泌不足的情况。