之前没吃过甜菜。甜菜怎么做着吃呢？

最常见的吃法是沙拉或沙拉。做法是:将甜菜根洗净剥皮。切丝，根据自己的口味添加调味品，我用了芝麻油、盐和青蒜。

其他回答甜菜根一般可以做饭吃，通常是嫩叶。但他主要用来制作糖原。和蔗糖一样，它的营养成分也比蔗糖更高，更适合女性食用。