雪莲果以前没有吃过，最近吃了几个，觉得挺好吃的，不知道是有什么功效呢？

1.促进消化

雪莲果含有大量纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，还能润肠通便，排出体内积聚的毒素，纤维还能降低胆固醇水平，对心血管系统有一定的缓冲作用。

2.抗氧化

雪莲果提取物含有抗氧化剂，能在一定范围内降低胆固醇，与浓度正相关，能减少自由基对细胞的损害，增加细胞寿命，降低人体衰老速度，也更健康，增加身体活力。

3.雪莲果增强免疫力。

雪莲果中的有效成分能抑制金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、大肠杆菌等细菌，降低感染风险，提高人体免疫力，维持人体健康。