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山药发芽了以后还能吃吗(山药发芽了还能吃吗)

时间:2025-02-19 15:24:00 阅读:31 作者:limi

上周买了两根山药,放在厨房的角落里忘记了,今天拿出来发现已经发芽了,想问下山药发芽了以后还能吃吗?

山药发芽了以后还能吃吗(山药发芽了还能吃吗)

山药发芽以后不会产生有毒物质,是还可以吃的。

山药与土豆不同,土豆属于茄科,发芽了会产生有毒的龙葵碱毒素,因此土豆发芽是不能吃的。但山药属于薯蓣科植物,发芽以后并不能产生有毒物质,且目前也并没有任何因吃发芽的山药而中毒的新闻报道,因此只需要将发芽的山药去除,剩下的部分就可以吃了。

可是山药发芽是需要消耗其中的营养物质的,因此一般建议山药买回去要及时吞掉,不要等发芽了再吃,这时候的山药营养成分会降低许多。