水路的准确位置图
精确定位:下腹,当脐中下3寸时,距前中线2寸。
简单选择穴位:仰卧或直立,取肚脐中点垂直向下3寸,再水平旁开2寸即可。
解剖水道穴
在腹直肌和鞘中,有第12肋间动、静脉支系、腹腔下动、静脉支系、第12肋间神经支系。
水道穴的功效
功效:益气活血,利湿调经。
主冶:1。小腹胀痛,疝气。2.小便不畅,水肿。3.月经失调,痛经,不孕。
作用机制:1。水道穴位属于胃经,位于下腹,内脏,可调节气肠,治疗小腹胀痛、疝;2。由于穴位下焦,具有调节下焦经气的作用,可治疗下焦经气不良引起的尿液不良,水溢出皮肤水肿;3。根据调节下焦经气,调节骨盆气血作用,治疗月经紊乱、痛经、不孕等疾病。
注:孕妇不能灸穴,防止小产。
常见的水道穴搭配治疗方案
小腹胀痛可与气海、关元相匹配;尿不畅可与中极、委中相匹配;水肿可与水、阴陵泉相匹配;月经失调可与关元、三阴交相匹配;痛经可与中极、地机相匹配;不孕可与三阴交、足三里、血海、肾俞相匹配。
水路特效养神按摩手法
手指腹部轻轻按压穴位,从内到外做环形运动,每次1-3分钟,坚持每天揉捏,可缓解女性月经腹痛、腹胀、预防不孕、疝。