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红薯和虾能一起吃吗(红薯和虾能在一起吃吗)

时间:2025-02-19 15:30:29 阅读:38 作者:limi

晚上买了红薯和虾,想问下红薯和虾能一起吃吗?

红薯和虾能一起吃吗(红薯和虾能在一起吃吗)

可以一起吃,但要注意少量。

因为虾是一种高蛋白食物,很难消化;红薯富含淀粉和粗纤维,也不能帮助消化食物,一起吃太多容易出现腹胀、腹痛、腹泻和其他胃不好的情况。

另外,如果消化能力差,脾胃虚寒,最好防止红薯和虾一起吃。