枸杞是很多人经常会食用到的滋补类食物，而山楂是一种水果，也是一味中药，那山楂枸杞子泡水喝有什么功效？

1.开胃健脾

山楂含有大量的酸性物质，食用后可以帮助消除食物和积累，枸杞有很好的滋补作用，所以两者一起吃有开胃健脾的作用。

2.补肾益精

枸杞富含枸杞多糖，食用后有助于滋养肝肾，山楂有助于软化血管，进一步保护肝肾，因此两者的结合具有滋养肝肾的作用。

3.活血化淤

山楂具有促进血液循环的作用，枸杞也有助于滋养，帮助减少副作用，所以山楂枸杞一起喝水可以帮助促进血液循环和疏浚，但整体效果相对缓解。