我超级喜欢吃南瓜，南瓜的禁忌是什么？

南瓜不能和牛肉一起吃

南瓜含有维生素和纤维，与牛肉一起食用，会有腹胀、胸闷、腹痛或便秘等不适。

南瓜不能和菠菜一起吃

因为菠菜含有维生素C，南瓜和菠菜会损害菠菜中的维生素C，而南瓜的营养价值会降低，所以不建议同吃。

南瓜过敏者禁食

对南瓜过敏者，食用南瓜后可能会引起皮肤发红、瘙痒、腹泻、消化不良等不适，因此过敏者禁食。

另外，南瓜虽然含有大量的营养，但大量食用后可能会出现皮肤发黄、腹胀、上火、过敏等副作用，所以不建议一次吃太多。