荷叶和陈皮搭配泡水是一个不错的选择，那这两者一起泡水具有怎样的功效与作用呢？

化痰祛湿

菏叶性凉，泡茶后能起到很好的利尿作用，促进人体基础代谢，加速滞留水湿的排出，而陈皮中所含的挥发油成分具有很好的祛痰作用。因此，菏叶和陈皮一起泡茶可以起到一定的祛痰祛湿作用，适合痰湿体质群体。

健脾消食

菏叶中所含的荷叶碱能调节胃，而陈皮中含有大量的维生素、纤维和挥发油，味道酸甜。食用后能促进胃酸分泌。饭后适当喝一点菏叶陈皮，可以加速胃肠蠕动，促进食物消化，从而达到健脾消食的效果。

减肥

荷叶茶中的荷叶碱能促进肠道内油脂及其垃圾毒素的排出。同时，陈皮也有很好的消积作用。适当饮用可以加速体内脂肪的消耗，减少体内热量的积累，对减肥非常有益。

排毒养颜

菏叶能起到清热解毒的作用。经常喝荷叶泡水可以加速体内垃圾毒素的排出，而陈皮中含有多种维生素和矿物质成分。将菏叶与水一起浸泡可以加速新陈代谢。经常饮用可以使皮肤更加细腻光滑，达到排毒养颜的效果。