一般不会胖。
小米粥要以小米为主要原料,熬制成的粥类食物,而且小米粥的营养成分较为丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、镁、磷、钾等营养成分。
而且小米粥含有热量较低,其中每100克小米粥热量约46千卡,因此仅仅只是食用小米粥,不摄取其他高热量的食物的话是不会导致发胖的。
一般不会胖。
小米粥要以小米为主要原料,熬制成的粥类食物,而且小米粥的营养成分较为丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、镁、磷、钾等营养成分。
而且小米粥含有热量较低,其中每100克小米粥热量约46千卡,因此仅仅只是食用小米粥,不摄取其他高热量的食物的话是不会导致发胖的。