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鸡爪的热量高吗(鸡爪的热量高吗减肥的人可以吃吗)

时间:2025-02-19 15:35:58 阅读:88 作者:limi

鸡爪很好吃,那么请问鸡爪的热量高吗?

鸡爪的热量高吗(鸡爪的热量高吗减肥的人可以吃吗)

高。

鸡爪里的热量是很高的,每100克鸡爪的热量为254卡,而人体每日应当摄入的热量是在2200千卡上下,如果一天所摄入的鸡爪总热量超过人体日常所需热量,那么就有可能会致使人体长胖,因此鸡爪的热量非常高,食用时必须适当。