我家经常会煮一些粥喝，其中黑米粥煮的次数最多，但是我最近正在减肥，想请问一下吃黑米粥会不会发胖呢？

一般不会。

一般来说，肥胖的原因是脂肪或碳水化合物摄入过多，黑米粥以黑豆为主要原料，脂肪和碳水化合物含量相对较低，每100克黑米粥热量只有40卡路里，低于大多数食物热量，所以一般只吃黑米粥不容易引起肥胖。