西洋参是一种补而不燥，男女老少皆宜的高级保健品，很多人都喜欢吃，那西洋参吃了会加重湿气吗？

吃太多可能会导致湿气加重。

中医讲，湿气是由于长期处于潮湿环境或是常常食用肥甘厚腻的食材导致湿邪进入身体从而导致身体湿气加重。

而西洋参是寒性的中药材，适当食用有补气养阴、清热生津的功效，但如果食用太多可能会导致寒性之气加重，进而引起湿气加重，自身湿气重的人，建议在医生指导下服用西洋参，以防服用的量太多导致湿气加重。