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枸杞子怎么泡水喝(枸杞子、茉莉花、蜂蜜、开水)

时间:2025-02-19 15:52:57 阅读:35 作者:limi

枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分,是生活中常见的一种药材,具有滋补肝肾的功效,那么,枸杞子子怎么泡水喝呢?

枸杞子怎么泡水喝(枸杞子、茉莉花、蜂蜜、开水)

枸杞子茉莉茶

原料

枸杞子、茉莉、蜂蜜、开水。

1.将枸杞子、茉莉用水洗净;

2.将两者放进茶具中,冲进沸水;

3.盖上壶盖,焖五分钟;

4.添加蜂蜜调味,即可。

枸杞子红枣茶

原料

枸杞子、大枣、冰糖、开水。

做法

1.将枸杞子、大枣放进杯里,冲泡沸水;

2.添加适量冰糖,搅拌均匀;

3.盖上杯盖,泡5~10分钟即可。

枸杞子菊花茶

原料

枸杞子、菊花、冰糖、开水。

做法

1.将枸杞子、菊花洗净,放进茶具中;

2.添加冰糖,冲泡沸水,搅拌均匀;

3.盖上杯盖,焖泡5分钟,即可饮用。

枸杞子山楂茶

原料

枸杞子、山楂、蜂蜜、开水。

1.将枸杞子、山楂花用水洗净;

2.将枸杞子、山楂放入茶具中,冲泡沸水;

3.盖上壶盖,焖五分钟;

4.添加蜂蜜调味,即可。

枸杞子金银花茶

原料

枸杞子、金银花、冰糖、开水。

做法

1.将枸杞子、金银花洗净,放进杯里;

2.冲泡沸水,添加适量冰糖;

3.搅拌均匀,盖上杯盖;

4.冲泡5~10分钟,即可。