任脉属于奇经八脉之一，该经脏腑募穴多达6个，包括全身半数的募穴，是所有经脉中含募穴数量之首，与女子关系最为密切，可以说任脉为“阴脉之海”。下面来看看任脉的准确位置图。

任脉的准确位置图

任脉穴属于奇经八脉穴，源于小腹，交会于督脉，再各自根据鼻翼两侧，止于眼圈，交于足阳明胃经。

任脉循行路经

任脉主源于小腹内，下出于外阴部，向上行于体毛部，顺着腹部正中线上行，经过曲骨，关元，鸠尾等穴，抵达咽喉（天突），抵达下唇内，上下支行，沿脸颊，上到眼圈下承泣穴，交于足阳明胃经，止于承浆穴。其支系由胞中分出，与冲脉相并，上行于脊椎，循行于后背。

任脉的功效

任脉与六阴经有联系，故称为“阴脉之海”，具有调整全身诸阴经经气的作用，此外根据按摩任脉，还可以起到调节人体性激素分泌的功效，维持肾气充足而顺畅，因此可以在一定程度上预防人体衰老。在日常生活中，只要注意保养任脉，确保任脉的顺畅，就可以减缓衰老。

任脉不通的病症

任脉堵塞可体现为月经失调，胎动不安，少腹坠痛，阴道下血，淋漓不尽，甚或滑胎；经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，任脉堵塞，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。

任脉功能主治病症

针对小腹，脐腹，胃脘，胸，颈，喉咙，头面等部分病症及相应的内脏病症，部分腧穴都有健壮功效，还能够医治神智病。

下焦病：小腹胀满，疼痛，二便堵塞，遗精，月经失调，痛经。

中焦病：肚胀，腹疼，肠鸣，腹泻，胃脘痛，呕吐，纳呆，浮肿。

上焦病：胸闷，气喘，干咳，胸痛，呃逆。

面颈部病症：失语，口眼歪斜，牙疼。